こんにちは。よろしくお願いいたします🐟
暑い毎日が続いております。
朝から気温が高く、身体もヘバリ気味。
寝る前にタイマーで切れるように設定しているクーラーも、止まってしまうと部屋が一瞬で暑くなってしまいます😿
しかしこの暑さではクーラーなしでいるのは不可能。
いやでも電気代が上がってしまう。昔はこんなに暑くなかったのに。
身体を回復させるのに大切な食事。昨夜のメニューはこちらでした!
白いご飯に、ネギトロをのせ、刻みのりと青ネギ、そしてワサビ。
調理というかご飯に綺麗に飾っていくだけで、美味しい丼が出来ます。
ピリッと効いたワサビとご飯によく合うネギトロ。
とっても美味しくいただきました~🐟
食事⇒風呂(順番逆でも良し)⇒十分な睡眠。過酷な夏を乗り切りましょう!!